В Стерлитамаке прошел захватывающий мастер-класс по самообороне для девушек и женщин, организованный в рамках федерального проекта «Бить надо первой».
Мероприятие прошло в спортивной школе олимпийского резерва и собрало множество участниц, среди которых были студентки Стерлитамакского колледжа строительства и профессиональных технологий, а также ребята из фотокружка.
Практическое обучение провела Алиса Иринина, амбассадор проекта и бронзовый призер чемпионатов мира и Евразии по Кэмпо-ММА. Под её мудрым руководством участницы освоили базовые техники самообороны, которые могут значительно повысить уровень их безопасности в критических ситуациях.
Это событие не только научило участниц практическим навыкам, но и подняло уверенность в собственных силах. Мы надеемся на продолжение таких инициатив и дальнейшее обучение для девушек нашего города!
